商品説明

健康の秘訣は、実は呼吸にありました！

楽しみながら口腔機能回復訓練ができます。

①大きく腹式呼吸を行い、行きを整えます。
②長息生活を口に加え、一気に吹きのばします。
③吹きのばしたまま5～10秒程度、巻紙が巻き戻らない程度の息で吹き続けます。
この動作を1回として、1セットは10～30回を目安に朝・昼・夕の１日３セットを無理のない程度に続けてください。

種類	レベル 0	レベル 1	レベル 2	レベル 3
伸展圧	24	28	45	54

 

• 独自商品コード

  なし

• 製造元

  ルビナス